Como incentivar um bebê a ser indepedente

Deixe que a criança começe a comer sozinha,ainda que faça bagunça,a partir do primeiro aninho.No banho,dê a ela a bucha e ensine a se cuidar quando ela compreender que não deve levá-la a boca.Ensine a ter responsabilidade colocando-a para guardar seus brinquedos.Se precisar ajudar faça a segurando a sua mãozinha da criança mas não deixe que ela desista.Sempre que ela cumprir com suas atividades parabenize.Incetivando voçê vai estar preparando teu filho para a vida.

Como criar um filho sozinha(o)

É dificil para a mãe dar conta de tantas funções sozinha mas,a realidade mostra que isso não e impossível.Certamente é mas solitário não ter com quem dividir funções,responsabilidades e decisões.O mas importante e criar uma relação com o filho baseada na verdade dos fatos.Dependendo da idade,e das perguntas,deve-se responder co sinceridade.Filhos sem pai podem viver uma vida saudável e normal.Não é o esquema trdicional de família que garante a felicidade de uma criança.Depende da relação que se estrutura na família.Portanto apenas de amor a esta criança.

A importancia de amamentar

Amamentação sugere um momento de integração e carinho entre mãe e filho mas,na verdade,ela vai além desta troca que podemos visualizar.Ao amamentar seu bebê,você está dando a ele um alimento rico em substâncias necessárias para seu desenvolvimento,além de satisfazer suas necessidades alimentícias.Pesquisas comprovam que crianças que mamam no peito até os 6 primeiros meses de vida têm menos chances de sofrerem de problemas intestinais,dentários e ortodônticos e estão prevenidas de uma série de infecções.Além disso,estudos sugerem que crianças obtêm um melhor desenvolvimento do cérebro e estão protegidas de doenças crónicas-degenerativas.Portanto amamente seu bebê e deixe que ele desfrute deste verdadeiro banquete que e de graça.

Como controlar a ansiedade na gravidez

Procure interiorizar-se e criar um vinculo maior com seu bebê.Para isso cante e fale com teu bebê não tenha vergonha.Convide o futuro pai para fazer o mesmo.
Procure relaxar fazendo coisas que lhe dão prazer como ler,ouvir musica e assistir filme.Siga todos os cuidados pré-natais indicado pelo seu médico.
Faça exercícios físicos,pois eles ajudam a descarregar a tensão um exemplo e a hidroginastica.Converse com outras gravidas para trocar ideias.
Enfim se cuide se ame,pois só assim você terá uma gravidez tranquila.

Como prevenir uma cistite

Se você está sentindo uma vontade constante de fazer xixi,mas na hora ¨H¨ arde muito e só sai um pinguinho...Se isso já aconteceu com você-e principalmente depois de uma noite de amor-,é bem provável que integre essas estatícas: uma em cada quatro mulheres terá pelo menos um episódio de infecção urinária durante a vida,também conhecida como cistite.
Em 90% dos casos,a infecção e causada por bactérias.Pois muitas mulheres se contaminam depois de evacuar.Tem de se fazer a limpeza de frente para trás.As mulheres que tem a vida sexual ativa tem mas chance de pegar a infecção.
A solução pode ser uma dose prolongada de antibiótico,ou até mesmo uma vacina,sim ela existe,mas infelizmente não funciona para todas.Mas há medidas preventivas e eficazes.Dê uma olhada:

• Beba agua:quanto mas liquido você ingerir,mas vontade de fazer xixi,diminuindo o tempo de exposição de seu corpo a bichinhos.Pelo menos dois litros por dia.


• Urine a cada três horas:depois desse período,aumentam as chances de proliferação da bactéria.Principalmente após fazer amor.


• Vale consumir alimentos que contenha lacto bacilos vivos para ajudar o intestino a funcionar bem.E todos os dias.


• Se o seu método anticoncepcional é o diafragma,melhor repensar.O espermecida pode facilitar a entrada das bactérias.

Siga as dicas acima,e em caso de sentir os sintomas de uma cistite consulte um urologista.